Din præference er blevet opdateret for denne session. Gå til Min konto for at ændre dine kontoindstillinger permanent
Husk, at du til enhver tid kan opdatere dit foretrukne land eller sprog i Min konto
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
Klik for at se vores tilgængelighedserklæring
Gratis fragt på køb over 260,00 kr.
checkoutarrow
Kosttilskud
Sport
Bad og personlig pleje
Skønhed
Dagligvarer
Hjem
Baby og børn
Kæledyr
Mærker A-Z
Sundhedsemner
Specialtilbud
Bestsellere
Prøv
Nyheder
Wellnesscenter

Wellnesscenter
Hjem
KATEGORIER
Mest populære
Wellness
Fitness
Ernæring
Skønhed
INDHOLDSTYPER
Artikler
Videoer
INDHOLDSTEAMET
Wellness-eksperter

Jake Boly, CSCS

Se alle wellness-eksperter

Jake Boly is a full-time fitness writer and Certified Strength and Conditioning Specialist. He has a Master’s in Sports Science and a Bachelor’s in Exercise Science. Over the last decade, Jake has worked with various clients to improve their strength and wellness, both hands-on and remotely.


Artikler af Jake Boly, CSCS

   
Article Icon
6 Foods and Supplements to Naturally Help Sore Muscles

6 Foods and Supplements to Naturally Help Sore Muscles

af Jake Boly, CSCS
64.352 Visninger
Article Icon
3 enkle lækre proteinshake-opskrifter fra en styrketræner

3 enkle lækre proteinshake-opskrifter fra en styrketræner

af Jake Boly, CSCS
104.017 Visninger
Article Icon
How Can Beta-Alanine Boost Exercise Performance?

How Can Beta-Alanine Boost Exercise Performance?

af Jake Boly, CSCS
100.952 Visninger
Article Icon
Move Better + Support Joint Health with These 3 Nutrients

Move Better + Support Joint Health with These 3 Nutrients

af Jake Boly, CSCS
30.298 Visninger
Article Icon
Hvor meget protein har du brug for til vægttab?

Hvor meget protein har du brug for til vægttab?

af Jake Boly, CSCS
54.891 Visninger
Article Icon
Want to Start Building Muscle? Here are 3 Considerations for Men

Want to Start Building Muscle? Here are 3 Considerations for Men

af Jake Boly, CSCS
29.285 Visninger
Article Icon
Kan rødbederpulver gavne din træning? Her er hvad en coach tænker

Kan rødbederpulver gavne din træning? Her er hvad en coach tænker

af Jake Boly, CSCS
43.763 Visninger
Article Icon
How to Build Muscle for Men: Perfecting Your Program

How to Build Muscle for Men: Perfecting Your Program

af Jake Boly, CSCS
13.857 Visninger
Article Icon
A Strength Coach Shares Tips to Optimize Bodyweight Workouts

A Strength Coach Shares Tips to Optimize Bodyweight Workouts

af Jake Boly, CSCS
32.260 Visninger
Article Icon
What Are the Health Benefits of Nitric Oxide Formulas?

What Are the Health Benefits of Nitric Oxide Formulas?

af Jake Boly, CSCS
115.083 Visninger
Article Icon
4 tips til valg af en sund proteinbar

4 tips til valg af en sund proteinbar

af Jake Boly, CSCS
13.926 Visninger
Article Icon
Best Nutrition Habits for Workout Recovery

Best Nutrition Habits for Workout Recovery

af Jake Boly, CSCS
14.442 Visninger

Ansvarsfraskrivelse

Denne Wellness Hub har ikke til hensigt at tilbyde diagnose, behandling eller lægelig rådgivning. Indholdet på denne Wellness Hub er kun til orientering. Kontakt en læge eller anden fagperson i sundhedssektoren angående eventuelle medicinske eller sundhedsrelaterede diagnoser eller behandlingsmuligheder. Oplysninger på denne Wellness Hub bør ikke betragtes som en erstatning for rådgivning fra en læge. De påstande, der fremsættes om specifikke produkter i denne Wellness Hub, er ikke godkendt til at diagnosticere, behandle, helbrede eller forebygge sygdomme.