Indholdsfortegnelse
Indholdsfortegnelse
August er Psoriasis Awareness Month. Denne måned hjælper med at bringe tiltrængt opmærksomhed på psoriasis, en autoimmun lidelse, der rammer over 125 millioner mennesker over hele verden.
Psoriasis er en kronisk inflammatorisk sygdom i huden med en potent komponent af autoimmunitet. Ud over høje niveauer af betændelse forbundet med psoriasis, fejler kroppens immunsystem dets væv som fremmed og angriber dem.
Symptomer på psoriasis omfatter:
Psoriasis kan være mild, moderat eller svær, afhængigt af mængden af kroppen, der er dækket af psoriasisplaques, og mængden af lidelse, det forårsager.
Forskellige typer psoriasis påvirker enten forskellige dele af kroppen eller forårsager forskellige reaktioner i kroppen. For eksempel er invers psoriasis en tilstand, der kan forekomme med øget vægtøgning efter en diagnose af plaque psoriasis. Symptomerne inkluderer glatte røde, smertefulde udslæt kun, hvor huden berører huden, som armhulerne eller lyskeområdet.
Så er der erythrodermisk psoriasis, en smertefuld og alarmerende form for psoriasis, som kan opstå, hvis plaque psoriasis ikke håndteres godt. Symptomer på denne type psoriasis inkluderer rødme over det meste af kroppens hud, feber og endda dehydrering. Denne form for psoriasis kræver øjeblikkelig akut lægehjælp.
Andre typer psoriasis spænder fra pustulær psoriasis, kendetegnet ved pusfyldte buler (pustler) og rød, kløende, smertefuld hud, til pestpsoriasis, som bliver kendetegnet ved hævede røde, betændte, kløende pletter dækket af skæl.
Plaque psoriasis er den mest almindelige form for psoriasis og står for ca. 90% af psoriasistilfældene. Desværre har denne hudlidelse en stærk genetisk disposition, og miljømæssige risikofaktorer bidrager ofte til dens sværhedsgrad. For eksempel er psoriasis blevet forbundet med tarmdysbiose. Tarmdysbiose er en ubalance mellem de nyttige og skadelige bakterier, der lever i den menneskelige tarm.
Psoriasis er også blevet forbundet med andre sygdomme som hjerte-kar-sygdomme, psoriasisgigt og endda depression. Psoriasis er en alvorlig sygdom, der rammer millioner af mennesker.
Desværre er der ikke en kur mod psoriasis, men det betyder ikke, at medicin ikke arbejder hårdt på at finde en. Anden forskning tyder på, at psoriasis kan drage fordel af en mere integrerende og holistisk tilgang, hvor op til 51% af mennesker med psoriasis bruger komplementær og alternativ medicin til deres tilstand.
For eksempel tyder forskning på, at curcumin, den primære polyphenol i det gyldenfarvede kryddergurkemeje, kan vise sig gavnligt for psoriasis. Curcumin er en kraftig antioxidant eller fri radikalfjerner samt en potent antiinflammatorisk.
Undersøgelser viser, at curcumin reducerer den frie radikalskade, der er karakteristisk for psoriasisplaques, reducerer inflammation, forbedrer den beskyttende hudbarriere, som normalt kompromitteres med psoriasis og nedsætter den hurtige vækst af hudceller, som er en af de største bidragydere til psoriasis.
Desuden tyder forskning på, at oral indtagelse af curcumin og topisk steroidbrug til psoriasis havde bedre resultater end steroidbrug alene. Curcumin har nogle fantastiske egenskaber, der kan være nyttige for psoriasis.
Forskning på vitamin D er også lovende. For eksempel tyder undersøgelser på, at lav vitamin D-status er forbundet med øget psoriasis-sværhedsgrad. D-vitamin er ikke bare et almindeligt gammelt vitamin. Det virker mere som et steroidhormon og spiller mange kritiske roller i kroppen. For eksempel har D-vitamin en rolle i knoglesundhed, reproduktiv sundhed og immunsystemets sundhed.
D-vitamin hjælper med at styrke immunforsvaret ved at hjælpe med at producere cathelicidiner og defensiner, proteiner, der hjælper med at bekæmpe fremmede angribere i kroppen. Det spiller også en massiv rolle i reguleringen af immunsystemet og bringer det tilbage i balance, når det er overaktivt.
Da psoriasis er en autoimmun sygdom, er fordelene ved D-vitamin, der regulerer immunsystemet og bringer det tilbage i balance for dem, der lider af lidelsen, dybtgående.
En anden naturlig tilgang, der er blevet undersøgt for psoriasis, er fiskeolie. Fiskeolie - fundet som docosahexaensyre (DHA) og eicosapentaensyre (EPA) - omfatter ofte koldtvandsfisk som makrel, laks og tun. Fiskeolie har mange forskellige fordele for kroppen, herunder at hjælpe hjerte-kar-sundhed, ledsundhed og reducere betændelse.
Fiskeolie er en potent antiinflammatorisk, der kan være nyttig for dem med psoriasis. For eksempel tyder forskning på, at fiskeolie hjælper med at reducere mængden af rødme, tykkelse og skælling i huden, samtidig med at score på Psoriasis Area and Severity Index (PASI) forbedrer. PASI er et værktøj, der bruges til at score og forstå sværhedsgraden og bredden af psoriasis hos dem, der er ramt af sygdommen.
Undersøgelser tyder også på, at diæter med højt indhold af fiskeolie kan være gavnlige for at forbedre sværhedsgraden af psoriasis. Mens forskning tyder på, at fiskeolie kan være gavnlig for psoriasis, viser undersøgelser også, at fiskeolie synes at være den mest effektive, når den kombineres med mere konventionelle terapier og livsstilsændringer.
Vægttab kan være gavnligt for dem, der lever med psoriasis. Forskning viser, at vægttab effektivt kan reducere sværhedsgraden af psoriasis og mindske forværringen af psoriasislæsioner. Kropsmasseindeks, eller BMI, er en værdi, der bruges til at måle kropsfedt ved at bruge både højde og vægt. Mens BMI kan have underskud for visse populationer som tunge vægtløftere eller atleter, var en højere BMI (over 35) forbundet med en større risiko for psoriasis.
Fedme, defineret som et BMI på 30 eller derover, er forbundet med højere niveauer af betændelse i hele kroppen. Denne betændelse er en egenskab, der også deles med psoriasis. Forskningen foreslår, at vægttab også forbedrer effektiviteten af konventionelle terapier mod psoriasis og reducerer inflammation.
Når vi fejrer Psoriasis Awareness Month i august, er det nyttigt at huske omfanget af denne ødelæggende sygdom. Efterhånden som forskning afslører mere om virkningerne af denne kroniske sygdom og tilgange, der kan forbedre den, er der håb om, at personer med psoriasis vil være i stand til at nyde livet uden at lade deres sygdom stoppe dem.
Referencer:
ANSVARSFRASKRIVELSE: Dette Wellness Hub har ikke til hensigt at stille diagnoser...
Dette Wellness Hub har ikke til formål at stille en diagnose, give behandling eller lægefaglig rådgivning. Læs mere. Indholdet i dette Wellness Hub er kun til orientering. Kontakt en læge eller anden fagperson i sundhedssektoren angående eventuelle medicinske eller sundhedsrelaterede diagnoser eller behandlingsmuligheder. Oplysninger i dette Wellness Hub bør ikke betragtes som en erstatning for rådgivning fra en sundhedsperson. De påstande, der fremsættes om specifikke produkter i dette Wellness Hub, er ikke godkendt til at diagnosticere, behandle, helbrede eller forebygge sygdomme.
