Indholdsfortegnelse
Indholdsfortegnelse
Mens nogle kosttilskud kommer og går, er det værd at spore, hvad der er populært for bedre at forstå markedet, og hvad folk finder effektivt for deres eget helbred.
Nye produkter, der vinder popularitet og markedsandele, gør det ofte på grund af de fordele, de giver. At udforske de nyeste produkttrends i 2022 kan åbne indsigt på nye og spændende måder at bedre støtte sundhed og velvære på.
Produkter, der sælges for at hjælpe med energi , er et stort og voksende markedssegment inden for naturproduktindustrien. Kategorier, som defineret, dækker en bred vifte af produkter, fra drikkevarer til gelé, gummi, pulver, kapsler og tabletter. Det er værd at anerkende de to grundlæggende måder, hvorpå energiprodukter fungerer: som stimulanser eller ved at øge energiproduktionen i kroppen.
Stimulanter indeholder ofte koffein eller urteekstrakter (der indeholder koffein) som guarana, kaffebønneeller grøn teekstrakt. Produkter, der indeholder disse stimulanser, medfører risiko for overdosering og kan give anledning til nogle sundhedsmæssige problemer ved langvarig brug afhængigt af, hvordan de er formuleret, hvor energidrikke er mest bekymrende.
Produkter, der understøtter energi gennem øget energiproduktion i hele kroppen, kan være sikrere. Selvom det typisk er mindre potent end stimulanser, understøtter nogle undersøgelser fordelene ved visse kosttilskud til at hjælpe med energi. Eksempler omfatter CoQ10, B-vitaminerog creatin. Urteprodukter - ofte brugt til at hjælpe med at forbedre stressresponsen - kan styrke energireserverne og vil sandsynligvis fortsætte med at vokse i popularitet, herunder cordyceps, maca, ginsengog andre.
Vægtæppeprodukter har længe været populære, og tendensen vil sandsynligvis fortsætte gennem 2022. Med flere mennesker, der arbejder hjemmefra og går mindre ud, har vækkelse været en almindelig bekymring for mange individer i løbet af pandemien.
Kvalitet og sikkerhed er begge store fordele for vægttabsprodukter. Desværre tilføjer nogle skrupelløse virksomheder i et forsøg på at forbedre effektiviteten af farlige eller forbudte ingredienser, der forårsager betydelige bivirkninger og risici. Produkter med en enkelt ingrediens er typisk sikrere end kombinationsprodukter. Det er også værd at erkende, at vægttabsprodukter ofte kun er vurderet effektive, hvilket ikke bør minimeres, men heller ikke bør overvurderes.
Af de naturlige kosttilskud, der sælges til vægttab, har fået solide, konsistente beviser for fordele. Mens nogle produkter, såsom opløselige fibre, curcumin, probiotikaog grøn te kan hjælpe, er andre livsstilsfaktorer, herunder kost og bevægelse, nødvendige for at opnå succes. Det er sandsynligt, at vi vil se yderligere variationer af vægtabsprodukter med nogle af disse ingredienser såvel som andre nye produkter gennem 2022.
Antallet af angst og depression er steget kraftigt i løbet af pandemien, hvilket har fået folk til at søge behandlinger for at forbedre deres reaktion på stress. Og mens de, der kæmper med angst og depression, bør søge passende behandling, har en række urter vist beviser for at hjælpe med at forbedre vores reaktion på stress og mental angst. Da pandemien sandsynligvis strækker sig ind i 2022, vil efterspørgslen efter naturlige produkter fokuseret på at hjælpe med at forbedre stressmodstandsevnen sandsynligvis kun fortsætte.
Produkter, der adskiller sig ud, inkluderer nogle af de urter, der tidligere er nævnt for at hjælpe med energi, herunder cordyceps, maca og ginseng. Andre urter med forskning, der tyder på fordele inkluderer ashwagandha, Schisandraog Rhodiola. Det ville ikke være overraskende at se nye kombinationer eller forskellige ekstrakter udryddes for deres evne til at hjælpe med at forbedre stress gennem 2022.
I løbet af det forløbne år blev adskillige kosttilskudsprodukter formuleret til at hjælpe med at støtte immunfunktionen solgt næsten natten over. Zink, vitamin D, echinacea, vitamin Cog andre produkter, der menes at understøtte immunfunktionen, blev købt i store mængder. Og da pandemien fortsætter med at trække på, er det sandsynligt, at den øgede interesse for immunstøttende produkter vil fortsætte, når folk ser efter måder at styrke immunfunktionen på og forsøge at beskytte sig mod luftvejsinfektioner.
Produkter, der sandsynligvis vil øge eller opretholde popularitet, inkluderer D-vitamin, med forskning, der viser, at det kan reducere luftvejsinfektioner betydeligt for dem, der mangler vitamin. Hvidløg er også værd at anerkende, med et par undersøgelser, der viser signifikante reduktioner i modtagelsesfølsomheden for forkølelse. Andre, mindre kendte vitaminer, der ser ud til at påvirke immunrespons, såsom niacinamid eller vitamin B3 , kan vinde popularitet. Urteprodukter, der påvirker immunfunktionen, kan også stige i popularitet, herunder sorte frø (Nigella sativa) og medicinske svampe.
Mens probiotika har virkninger på immunsystemet, fortjener de en helt egen kategori på grund af deres stigende popularitet. Interessen for deres fordele ved at påvirke og forbedre immunresponsen vil sandsynligvis fortsætte med at vokse, især da forskning tyder på, at når de tages regelmæssigt, reducerer risikoen for forkølelse og influenza.
Efterhånden som forskningen på probiotiske organismer fortsætter, vil probiotika, der fokuserer på mere specifikke sundhedsmæssige forhold, sandsynligvis fortsætte med at dukke op. Forskning har vist, at visse probiotiske bakterier kan hjælpe med at mindske angst og depression. Og i betragtning af forbindelsen mellem tarmflora og fedt er der allerede tegn på, at probiotika kan hjælpe med vægttab.
Yderligere probiotiske produkter til at hjælpe med at reducere vægten vil sandsynligvis blive tilgængelige. Probiotika til allergisymptomer er også et andet sandsynligt mål, ligesom vækst i probiotiske produkter til at hjælpe med at støtte mave-tarmens sundhed. Det er sandsynligt, at vi snart begynder at se mere aktuelle probiotika til børns sundhed, da forskning allerede tyder på nogle potentielle fordele ved deres brug.
Andre produkter, der længe har været populære, er kosttilskud formuleret til at støtte sund hud og mindske rynker og andre tegn på aldring. Med den øgede brug af videokonferencer til arbejde er folk blevet hyperopmærksomme på deres udseende. Produkter med beviser for at forbedre hudens sundhed, elasticitet og reducere rynker vil kun blive mere populære gennem 2022.
Ligesom vægtøjprodukter er skønhedsprodukter en anden kategori af produkter, der skal nærmes forsigtighed. Undersøgelser viser dog, at nogle typer tilskud kan hjælpe. Den seneste stigning i populariteten af collagen og andre proteinprodukter er et godt eksempel på, hvor kliniske forsøg fandt betydelige forbedringer i hudens sundhed i løbet af et par måneders tilskud. Det er sandsynligt, at collagen, aminosyrerog andre proteinprodukter vil fortsætte med at stige i populariteten.
Smerter og smerter ser ud til at blive endnu mere almindelige, efterhånden som folk bliver gamle. Med den store baby boomer-generation, der fortsætter med at ældes og går på pension, vil vi sandsynligvis fortsætte med at se en stærk vækst i naturlige produkter fokuseret på knogle- og ledsundhed gennem 2022 og fremad.
Mens glucosamin historisk set var det vigtigste supplement, der blev brugt til ledsmerter og gigt, begynder forskning for at støtte andre produkter, herunder flere urter, der har vist potentiale i kliniske forsøg med knægigt, herunder curcumin, Boswelliaog ingefær.
For knoglesundhed vil calcium sandsynligvis fortsætte med at sælge godt gennem 2022. Imidlertid bør calciumtilskud kun tages sammen med et stort måltid, da beviser er begyndt at antyde, at tage dem på tom mave kan bidrage til hjertesygdomme. Når det tages på tom mave, hæver calciumfordrivende blodcalciumniveauer over det normale, hvilket kan bidrage til hærdning af arterierne.
Magnesium og kalium har også nogle potentielle fordele for knoglesygdom, ligesom vitamin K. Data om D-vitamin til forebyggelse af brud er blevet noget kontroversielt, men antyder stadig fordele for ældre mennesker, der er mangelfulde. Bor er et andet mineral, der ofte oversættes, og som kan være nyttigt til at opretholde knoglestyrken i kommunen.
Efterhånden som forbrugerne bliver mere krævende, øger efterspørgslen efter produkter, der eliminerer fyldstoffer med potentielt skadelige bivirkninger. Under fremstillingen af kosttilskud er visse fyldstoffer, flowmidler og smøremidler ofte nødvendige for indkapsling af produkter. Mens mange af disse ingredienser er harmløse, er nogle ikke.
Farvestoffer og farvestoffer, der anvendes, kan forårsage reaktioner hos følsomme personer. Forarbejdede frugter, såsom maltodextrin og carboxymethylcellulose, er almindelige fyldstoffer, men viser alligevel forskning, at de kan fodre bakterier i fordøjelseskanalen, øge betændelse og skade mave-tarmens sundhed.
Efterhånden som kunderne bliver bedre uddannede, vil de fortsat kræve renere produkter. Virksomheder, der fremhæver deres bestræbelser på at bruge sikrere tilsætningsstoffer eller eliminere dem helt, vil sandsynligvis øge markedsandelen i 2022. Bulkprodukter og pulver kan også vokse i popularitet på grund af at de er et mere rent produkt.
2022 giver mange løfter om yderligere vækst og innovation i kosttilskud og naturproduktindustrien. Og mange af disse produkter kan forbedre det, der i øjeblikket er tilgængeligt. Efterhånden som forskning og udvikling stiger, er det sandsynligt, at vi vil se fortsat vækst i hele branchen i mange år fremover.
Referencer:
ANSVARSFRASKRIVELSE: Wellness Hub har ikke til hensigt at stille diagnoser...
Wellness Hub har ikke til formål at stille en diagnose, give behandling eller lægefaglig rådgivning. Læs mere. Indholdet i Wellness Hub er kun til orientering. Kontakt en læge eller anden fagperson i sundhedssektoren angående eventuelle medicinske eller sundhedsrelaterede diagnoser eller behandlingsmuligheder. Oplysninger i Wellness Hub bør ikke betragtes som en erstatning for rådgivning fra en sundhedsperson. De påstande, der fremsættes om specifikke produkter i Wellness Hub, er ikke godkendt til at diagnosticere, behandle, helbrede eller forebygge sygdomme.
