Din præference er blevet opdateret for denne session. Gå til Min konto for at ændre dine kontoindstillinger permanent
Husk, at du til enhver tid kan opdatere dit foretrukne land eller sprog i Min konto
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
Klik for at se vores tilgængelighedserklæring
Gratis fragt på køb over 260,00 kr.
checkoutarrow

Hvad er Benfotiamin? Her er fem sundhedsmæssige fordele

164.241 Visninger
EVIDENSBASERET

Evidensbaseret

iHerb har strenge retningslinjer for indkøb og trækker på fagfællebedømte studier, akademiske forskningsinstitutioner, medicinske tidsskrifter og velrenommerede mediesider. Dette mærke angiver, at en liste over studier, ressourcer og statistikker kan findes i referencesektionen nederst på siden.

anchor-icon Indholdsfortegnelse dropdown-icon
anchor-icon Indholdsfortegnelse dropdown-icon

Hvad er Benfotiamin?

Benfotiamin er en syntetisk eller laboratorieafledt version af thiamin.Thiamin, det første vitamin, der blev identificeret, er en type af vitamin B , der findes i fødevarer som nødder, kød, fuldkorn og bælgfrugter.         Thiamin kaldes også vitamin B1 og er et vigtigt næringsstof for korrekt cellulær vækst og funktion. Forskere studerer benfotiamin for at afgøre, om det kan være nyttigt under forhold, hvor B1-mangel enten forårsager eller forværrer symptomer på sygdommen.

Thiamin er et essentielt mikronæringsstof, der hjælper kroppen med at producere proteiner og fedtstoffer, samtidig med at det hjælper med at metabolisere kulhydrater. Vitamin B1 hjælper også kroppen ved at omdanne energi fra mad til brændstof til hjerte-kar-og nervesystemerne og derved understøtte hjertet, hjernen og nerverne.

Mens lave thiaminniveauer er ualmindelige i udviklede lande, kan mangel være forbundet med sundhedsmæssige tilstande som Alzheimers sygdom, diabetes og alkoholafhængighed. Fordi benfotiamin er en fedtopløselig form for thiamin, har den øgede absorptionshastigheder sammenlignet med den vandopløselige, naturlige form af vitamin B1. Benfotiamins øgede absorptionshastighed kan hjælpe det med at behandle tilstande relateret til thiaminmangel, såsom diabetisk neuropati.

Sundhedsmæssige fordele ved Benfotiamin

Med bedre absorptionshastigheder end naturligt forekommende thiamin kan benfotiamin have flere sundhedsmæssige fordele i kroppen.

1. Benfotiamin kan hjælpe med at forbedre thiaminmangel

På grund af dets øgede biotilgængelighed kan benfotiamin hjælpe med at mindske symptomer forbundet med vitamin B1-mangel.

Selvom det er sjældent i industrialiserede lande, som nævnt ovenfor, har personer med alkoholafhængighed, spiseforstyrrelser, dårlig kost, begrænset adgang til næringsrige fødevarer, nyresygdom eller diarré øget risiko for at udvikle en thiaminmangel. Også i fare for vitamin B1-mangel er personer, der har tabt sig eller har haft gastrisk bypass-operation, er gravide eller ammende, har hyperthyroidisme eller hiv/aids eller tager diuretika eller væsketabfremmende medicin. At tygge betel/areca nødder regelmæssigt og ofte indtage rå fisk eller skaldyr kan også bidrage til thiaminmangel.

Symptomer på thiaminmangel, der kan hjælpes af benfotiamintilskud, omfatter:

  • Ataksia/dårlig motorstyring
  • Forvirring
  • Ødem/hævelse
  • Irritabilitet
  • Humørsvingninger
  • Nystagmus/ukontrollerede øjenbevægelser
  • Beslaglæggelse
  • Korttidshukommelsestab
  • Takykardi/hurtig puls

Hvis den ikke behandles, eller hvis thiaminmangel er alvorlig, kan komplikationer - herunder koma, hjertesvigt, permanent nerveskade eller psykose - forekomme. Symptomer som åndedrætsbesvær, manglende evne til at tale og lammelse er livstruende og har brug for akut lægehjælp.

To store sundhedsmæssige problemer, der kan skyldes thiaminmangel, omfatter Wernicke-Korsakoff syndrom og beriberi. Beriberi er forårsaget af en ophobning af pyruvinsyre i blodet. Pyruvinsyre er et biprodukt af din krops manglende evne til at omdanne mad til brændstof på grund af mangel på vitamin B1. Symptomer på beriberi inkluderer åndedrætsbesvær; uregelmæssig øjenbevægelse og hjertefunktion; smerte; opkastning; tab af fornemmelse eller følelse; og nedsat årvågenhed.

Wernicke-Korsakoff syndrom omfatter to separate sygdomme. Wernickes sygdom kan udvikle sig til Korsakoff syndrom, hvis den ikke behandles. Wernickes sygdom viser sig med muskelsvaghed, synshandicap og mental forringelse på grund af virkningerne på nervesystemet. Korsakoff syndrom præsenterer irreversibel hukommelsessvigt og vanskeligheder med at lære ny information.

2. Benfotiamin kan hjælpe med at reducere risikoen for kronisk øjensygdom

Bevis viser, at thiamin og andre næringsstoffer kombineret kan hjælpe med at reducere din risiko for at udvikle grå stær.

Optisk neuropati er forbundet med thiaminmangel. Symptomerne omfatter tab af lysopfattelse og alvorligt synstab. Tilskud med benfotiamin kan hjælpe med at forbedre symptomer på optisk neuropati hurtigere end thiamintilskud på grund af benfotiamins øgede absorptionshastighed.

Uveitis, som er betændelse i vævet under øjets ydre overflade, er en af de førende årsager til blindhed rundt om i verden. Forskere fra University of Texas Medical Branch offentliggjorde resultaterne af en undersøgelse, de gennemførte, der viste bemærkelsesværdige resultater med benfotiamin i behandlingen af uveitis. Forskerne fandt ud af, at laboratorierotter injiceret med bakterielle toksiner, der typisk producerer en uveitis-lignende reaktion, ikke udvikler symptomer på lidelsen, når de fodres med benfotiamin.

„Benfotiamin undertrykker kraftigt denne øjenskadelige tilstand og de biokemiske markører, vi forbinder med den,“ sagde UTMB-lektor Kota Ramana, seniorforfatter af undersøgelsen. „Vi er optimistiske over, at dette enkle tilskud med vitamin B1 har et stort potentiale som en ny terapi for denne udbredte øjensygdom.“

3. Benfotiamin kan hjælpe med at forbedre symptomer på diabetes

Mange diabetikere mangler thiamin, en vigtig cofaktor i kulhydratmetabolismen.

Thiaminmangel kan forårsage oxidativ stress, betændelse og dysfunktion af endotelforingen eller slimhinden i blodkarets indre væg, hvilket får dem til at indsnævre eller indsnævre. Oxidativt stress er ubalancen mellem frie radikaler, der forårsager vævsskade, og antioxidanter , der forsvarer sig mod eller reparerer skader fra frie radikaler.

Benfotiamin tilskud kan hjælpe med at forhindre skadelige biprodukter af glukosemetabolisme. Tilskud af dette fedtopløselige B-vitamin kan også reducere oxidativt stress og forbedre endotelfunktionen.

Ved thiaminmangel metaboliseres glukose forskelligt. Denne alternative vej til kulhydratmetabolisme kan forårsage vaskulær skade. Benfotiamintilskud kan hjælpe med at mindske eller forhindre behovet for denne alternative metaboliske proces og derved reducere risikoen for vaskulær skade hos diabetikere.

4. Benfotiamin kan hjælpe Alzheimers sygdom

Både thiaminniveauer og aktivitet relateret til thiaminafhængige enzymer er nedsat i væv og hjerner hos dem med Alzheimers sygdom.

Kliniske forsøg har vist forbedring i kognitiv funktion hos patienter med Alzheimers, der tager thiamin oralt tilskud. På grund af den dårlige absorption af thiamin i den ældre befolkning kan tilskud med benfotiamin være en alternativ mulighed, især i betragtning af at det lettere absorberes sammenlignet med dets vandopløselige modstykke.

Selvom den menneskelige hjerne kun repræsenterer 2 procent af din kropsvægt, bruger den omkring 20 procent af din samlede kropsglukose. Thiamin spiller en vigtig rolle i glukosemetabolismen. Beviser viser, at patienter med Alzheimers kan have reduceret glukoseudnyttelse så meget som 30 år før demenssymptomer begynder.

Et lille klinisk forsøg udført på Burke Neurological Institute konkluderede, at benfotiamin er sikkert og potentielt effektivt til at forbedre kognitive resultater hos dem, der lider af mild Alzheimers. Benfotiamin hæver vitamin B1-niveauer, hvilket forbedrer hjernens glukoseudnyttelse.

Ved at øge glukoseudnyttelsen med benfotiamin kan vi muligvis bremse eller stoppe hukommelsesnedgang eller demens hos patienter med Alzheimers sygdom.

5. Benfotiamin kan hjælpe nyresygdom

Urinalbuminudskillelse (UAE) blev brugt som en markør for nyrefunktion i en undersøgelse fokuseret på diabetespatienter med nyredysfunktion. Undersøgelsen viste, at UAE blev reduceret hos patienter, der fik thiaminbehandling sammenlignet med intet signifikant fald hos patienter, der fik placebo.

En anden undersøgelse overvejede, hvordan glukose og dets metabolitter kan skade bughinden og hjælpe med at forringe den resterende nyre og kiggede på virkningerne af benfotiamin tilskud hos patienter, der fik peritonealdialyse. Undersøgelsen fandt, at benfotiamin reducerede glukoseinduceret vævsskade. Denne undersøgelse anvendte rotter i peritonealdialyse. Andre fund omfatter nedsat peritoneal fibrose, inflammationsmarkører, neovaskularisering eller udvikling af nye blodkar. Sammen førte disse til forbedret peritoneal transport.

Derudover viste de benfotiaminbehandlede rotter lavere niveauer af skadelige biprodukter fra glukosemetabolisme, reduceret glomerulær skade og mindre albuminuri. Hvert af disse fund er en positiv indikator for forbedret nyrefunktion og antyder, at benfotiamin beskytter peritonealmembranen og restnyren i en rottemodel af peritonealdialyse.

Bivirkninger af Benfotiamin

Benfotiamin ser ud til at være sikkert, og bivirkninger er sjældne. Der findes dog nogle potentielle bivirkninger. Disse omfatter hududslæt, kvalme og urolig mave.

Hvor meget benfotiamin skal du tage dagligt?

En typisk dosis benfotiamin er 150-600 mg gennem munden dagligt i op til 6 måneder for voksne.

Benfotiamin: Det store billede

En fedtopløselig form af thiamin eller vitamin B1, benfotiamin viser sig lovende som en lettere absorberbar form af dette vigtige mikronæringsstof.

Forskere har fundet ud af, at benfotiamin kan have mange sundhedsmæssige fordele og hjælpe med en række tilstande, herunder Alzheimers sygdom, diabetes, nyresygdom og kroniske øjensygdomme.

Da thiamin spiller forskellige kritiske roller i menneskelig fysiologi, kan en mere biotilgængelig form af det være afgørende for dit helbred og velvære.

Thiaminmangel er sjælden i industrialiserede lande, men tilstande som spiseforstyrrelser, alkoholisme, graviditet og gastrisk bypass-kirurgi kan sætte dig i fare. Også dem, der tager vanddrivende medicin, har højere risiko for thiaminmangel. Hvis thiaminmangel forekommer, kan benfotiamin, en lettere absorberbar form på grund af dens fedtopløselige natur, hjælpe med at lindre mangelsymptomer, herunder takykardi, anfald, humørsvingninger, motorisk dysfunktion og mere.

Rådfør dig altid med en sundhedsperson, før du tager benfotiamin eller andre kosttilskud.

Referencer:

  1. Wiley KD. Vitamin B1 thiaminmangel. Statperler. Offentliggjort 21. juni 2021. Tilgået 28. januar 2022.
  2. Bakker SJ. Lavt thiaminindtag og risiko for grå stær. Oftalmologi. 2001; 108 (7): 1167. doi: 10.1016/s0161-6420 (00) 00625-4
  3. Hillbom M. Forebyggelse af nervesystemskader ved thiaminmangel. Eur J Neurol. 2006; 13 (10) :1033-1034. doi: 10.1111/j.1468-1331.2006.01529.
  4. Gratton SM, Lam BL. Synstab og hævelse af optisk nervehoved ved thiaminmangel uden langvarig diætmangel. Clin Ophthalmol. 2014; 8:1021-1024. Udgivet 2014 22. maj. doi:10.2147/opth.S64228
  5. University of Texas Medical Branch i Galveston. Type vitamin B1 kan behandle almindelig årsag til blindhed. ScienceDaily [Internet]. Udgivet 27. april 2009. Tilgået 26. januar 2022. www.sciencedaily.com/releases/2009/04/090423180237.htm
  6. Side GL, Laight D, Cummings MH. Thiaminmangel i diabetes mellitus og virkningen af thiaminerstatning på glukosemetabolisme og vaskulær sygdom. Int J Clin Pract. 2011; 65 (6): 684-690. doi: 10.1111/j.1742-1241.2011.02680.x
  7. Lu'ong Kvinh, Nguyễn LT. Thiamins rolle i Alzheimers sygdom. Am J Alzheimers sygdom Anden demens. 2011; 26 (8): 588-598. doi: 10.1177/1533317511432736
  8. Gibson GE, Luchsinger JA, Cirio R, m.fl. Benfotiamin og kognitiv tilbagegang i Alzheimers sygdom: resultater af et randomiseret placebokontrolleret fase IIa klinisk forsøg. Alzheimers sygdom 2020; 78 (3): 989-1010. doi: 10.3233/Jad-200896
  9. Rabbani N, Alam SS, Riaz S, m.fl. Højdosis thiaminbehandling til patienter med type 2-diabetes og mikroalbuminuri: Et randomiseret, dobbeltblindet placebokontrolleret pilotstudie. Diabetology. 2008; 52 (2) :208-212. doi: 10.1007/s00125-008-1224-4
  10. Kihm LP, Müller-Krebs S, Klein J, m.fl. Benfotiamin beskytter mod peritoneal og nyreskade ved peritonealdialyse. J Am Soc Nephrol. 2011; 22 (5): 914-926. doi: 10.1681/ASN.2010070750

ANSVARSFRASKRIVELSE: Dette Wellness Hub har ikke til hensigt at stille diagnoser... Læs mere

Relaterede artikler

Se alt

Article Icon
Applying Castor Oil To Your Belly Button: Does It Work?

Applying Castor Oil To Your Belly Button: Does It Work?

af Dr. Candace Mathers, North Dakota
17.222 Visninger
Article Icon
Healthy Back to School Habits: A Guide For Kids, Teens, + Parents

Healthy Back to School Habits: A Guide For Kids, Teens, + Parents

af Megan Roosevelt, lægeassistent
3.629 Visninger
Article Icon
Probiotics: 8 Science-Backed Benefits From Gut Health To Mood

Probiotics: 8 Science-Backed Benefits From Gut Health To Mood

af Dr. Michael Murray, North Dakota
116.209 Visninger